Ce produse contribuie la creșterea potenței

O dietă echilibrată este baza sănătății. Acest adevăr a fost cunoscut tuturor încă din copilărie. Dar mulți subestimează importanța unei nutriții adecvate în lupta împotriva diferitelor boli și probleme. Inclusiv cu potență redusă.

Multe alimente cresc potența, pot spori atracția sexuală, în timp ce altele au efectul opus. Luați în considerare modul în care dieta poate afecta potența, ce produse ar trebui să fie adăugate la ea și pe care să le refuzim.

Cum afectează produsele potența și libidoul?

Alimentele pentru creșterea puterii acționează diferit asupra organismului și, prin urmare, merită să alegeți produse utile pentru potență individual, în funcție de motivul pentru care a avut loc impotența sexuală.

Principalele motive pentru o scădere a potenței, acestea disting:

• neurologic;
• psihologic;
• traumatic.

Pentru a determina motivul, ar trebui să vizitați cu siguranță un medic care va prescrie medicamente care îmbunătățesc potența și, de asemenea, să selectați dieta și să includă produse care cresc libidoul.

Cum funcționează produsele pentru a crește potența:

• Saturați organismul cu urme utile, aminoacizi, vitamine, zinc și alte substanțe care stimulează producția de hormoni masculi pentru a crește potența;
• stimulează producerea de mai mult spermă;
• contribuie la producerea de endorfine și testosteron la creșterea atracției sexuale;
• Îmbunătățirea circulației sângelui în organele pelvine.

Toate acestea duc nu numai la o creștere a potenței, ci și la îmbunătățirea bunăstării generale, dezvoltarea rezistenței.

Top-10 produse pentru a crește potența

Deci, prin numărul de urme utile, enzime și vitamine, experții au format de mult timp o listă cu cele mai eficiente produse pentru a crește potența. Unele dintre ele sunt prezente în dieta zilnică a majorității bărbaților, în timp ce alții sunt destul de neobișnuiți sau scumpi. Luați în considerare produsele care cresc potența la bărbați în ordinea eficienței:

1. Sychuzhin sau stomacul cămilei. Este puțin probabil ca acest produs să se întâlnească pe o masă din fiecare casă, este destul de ciudat pentru mulți, ceea ce, totuși, nu reduce expunerea la corpul masculin. Sychuzhina ocupă primul loc în creșterea potenței. În plus, produsul este complet sigur pentru organism, nu provoacă reacții negative. Acțiunea miraculoasă a Schuzhinului a fost observată în cele mai vechi timpuri de către triburile nomade ale Orientului. Acest instrument este atât de eficient încât poate concura cu medicamente medicale. Este suficient ca bărbații să mănânce 3 grame de stomac de cămilă lentă înainte de relațiile sexuale, iar rezultatul va fi vizibil instantaneu. Minusul Schuzhins, desigur, este că este dificil să -l obții.

2. Oysters. Acest produs delicios pentru potență ocupă un loc bine conservat în partea de sus. Este considerat unul dintre cei mai buni afrodisiali. Explicarea proprietăților speciale ale stridiilor este destul de simplă. Compoziția moluștelor conține o cantitate mare de zinc, al cărui efect asupra corpului masculin este îmbunătățit, datorită prezenței aminoacizilor în stridii. Combinația acestor substanțe crește producția de testosteron și cantitatea de spermă. Iar conținutul dopaminei în moluște stimulează atracția sexuală. În scopuri medicinale, medicii recomandă să utilizeze stridii cruzi, astfel încât păstrează cea mai mare cantitate de substanțe utile pentru creșterea instantanee a potenței. Dar experții acordă atenție faptului că, din cauza conținutului ridicat de mercur din Molusks, nu ar trebui să recurgeți prea des la acest produs.
3. Unele soiuri de pește - Cele mai bune produse pentru potență. Cambala și macrou sunt deosebit de utile. Flotul conține un număr mare de vitamine din grupele A, B și E, precum și zinc, aminoacizi și alte elemente utile de urme. Această compoziție are un efect pozitiv asupra funcției erectile. Macroul este bogat în acizi grași omega-3 și omega-6. Acizii omega-3 sunt, de asemenea, în ulei de pește, ceea ce este extrem de util pentru creșterea libidoului masculin. Dacă, din anumite motive, nu este posibil să includeți soiuri de pește utile în dietă, atunci merită să cumpărați ulei de pește în orice farmacie și consumate în conformitate cu instrucțiunile. Cert este că uleiul de pește pentru potență poate fi atât util, cât și dăunător. El poate agrava situația dacă este luată în cantități mari. Deci, norma zilnică este de 3 linguri sau 4 capsule. Dacă, cu toate acestea, preferința este acordată flounderului sau macroului, atunci ar trebui să se acorde atenție pregătirii corecte a peștilor. Cel mai bine este să -l gătiți sau să -l stingeți. Deci produsele de mare vor păstra elemente de urmărire mai utile.
4. Nap. Nu numai fructele de mare au proprietăți unice pentru a îmbunătăți potența. Un loc special în vârf este ocupat de un nap. Această legumă promovează producția de testosteron și, de asemenea, crește aproape instantaneu libidoul. Cel mai bine este să folosiți napul fiert în combinație cu vasele cu carne, apoi este bine absorbit de organism, oferind tuturor microelementelor utile pentru potență. Puteți lua, de asemenea, semințele de napi de grădină. Este demn de remarcat faptul că această legumă miraculoasă va trebui să excludă din dietă pe cei care suferă de hepatită, boli ale tractului gastrointestinal. Prin urmare, este mai bine să consultați un medic în avans.

5. Carne Promovează producția de tiroxină. Cel mai util și benefic pentru creșterea potenței este carnea roșie și dietetică, așa că este mai bine să includeți cai, carne de vită, miel, iepure sau curcan în dietă. Pentru o eficiență mai mare, carnea este fiertă sau aburită. Cel mai bun fel de mâncare este verdeața sau legumele proaspete. Dar este mai bine să refuzi cartofii obișnuiți. În plus, nu vă grăbiți spre extreme. Toate ar trebui să fie cu moderație. Prin urmare, carnea ar trebui să fie prezentă în dietă, dar nu în exces, altfel toată energia corpului va intra în tractul digestiv pentru digestia alimentelor.
6. Nuci și semințe. Cele mai eficiente, creșterea potenței masculine, sunt cedru și nucșoară, alune, migdale, semințe de dovleac, semințe de floarea -soarelui crudă, arachis, nuci. Nucile și semințele sunt bogate în vitamine E și B, zinc și magneziu. Cel mai bine este să le luați în combinație cu fructele uscate, în special datele. De asemenea, puteți mânca cu banane, morcovi, ca aditiv la vasele fierbinți.
7. Ciocolată. Este exclusiv despre ciocolata neagră cu un conținut ridicat de cacao. Practic, acest produs nu afectează munca glandelor sexuale, ci mai degrabă din dispoziție. Contribuie la dezvoltarea endorfinelor, care se relaxează, vă permite să simțiți iubire ușoară, îmbunătățește dorința sexuală. Este demn de remarcat faptul că acțiunea ciocolatei este bilaterală. Aparține produselor care cresc libidoul feminin și masculin.
8. Ouă. În primul rând, vorbim despre prepeliță, cu toate acestea, puiul are și unele proprietăți care au un efect pozitiv asupra potenței. Pentru tratament, se recomandă utilizarea ouălor cu stomacul crud pe stomacul gol. Conțin mult fosfor și fier, precum și aminoacizi utili.
9. Verde. Tulpinile de țelină, pătrunjel, spanac și păpădie conțin un număr mare de urme utile care nu numai că afectează pozitiv sănătatea generală, ci și hormonii masculi „copiați”. Și, prin urmare, folosind salate cu ele, puteți returna libidoul pierdut.

10. Legume și fructe. Acțiunea acestor produse de a crește potența la bărbați este mai auxiliară, dar nu ar trebui să subestimați rolul fibrei naturale în efectul funcției sexuale. Cele mai utile legume: țelină, sfeclă, sparanghel, ceapă și usturoi, morcovi. Bananele, căpșunile, mango și strugurii se disting de fructe. Ei participă la glanda endocrină și stimulează producerea de hormoni, inclusiv testosteron.

În plus, există multe alte produse care să crească potența. Acestea includ sucuri proaspăt stoarse, uleiuri vegetale, ghimbir.

Ce produse sunt dăunătoare pentru potență

Ce produse cresc potența este deja clar. Dar există și alimente care afectează negativ potența bărbaților. Următoarele produse includ:

• alcool;
• carne afumată sau pește;
• băuturi carbogazoase;
• mâncarea cu găuri rapide (produse alimentare rapide și produse semi-finisate);
• soia;
• Produse cu un conținut ridicat de colesterol și conservanți.

Daunele majorității acestor produse este următorul: ele stimulează producția de hormoni feminini și reduc producția de testosteron în organism. Acest lucru se realizează în moduri diferite. Așadar, atunci când folosiți o cantitate mare de bere, maioneză, fast -food, soia, se câștigă excesul de greutate, ceea ce duce la producerea de fitoestrogeni.

Când utilizați carne afumată, cafea și alcool, apare un efect toxic asupra testiculelor, din cauza căreia scade cantitatea de testosteron.

Prin urmare, dacă doriți să scăpați de probleme, este important nu numai să căutați produse care să crească potența la bărbați, ci și să eliminați alimentele din dieta care va preveni tratamentul.